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Le petit cola, qu’on appelle aussi Garcinia cola, est le fruit du kolatier. Cette graine aux vertus médicinales est très utilisée sur le continent africain pour rester en bonne santé. Le petit cola est très riche en caféine et est reconnu pour ses propriétés stimulantes et aphrodisiaques.
Cette graine favorise la circulation sanguine. Ainsi, prise avant de faire l’amour, elle permet de booster les performances sexuelles. Les organes génitaux étant mieux irrigués, il est plus facile de maintenir une érection et d’éviter les érections molles. Ce stimulant sexuel offre ainsi une meilleure vigueur aux hommes qui le consomment.
Le petit cola aurait un effet bénéfique sur la fertilité masculine et, notamment, sur la production de spermatozoïdes.
S’il est vrai que les feuilles et racines de petit cola entrent dans la composition de produits aphrodisiaques, il est important de préciser que l’efficacité de ce genre de produits naturels est variable. Il n’est pas facile de mener des études scientifiques quant aux effets des plantes, graines et autres végétaux.
Ainsi, le petit cola est déconseillé aux femmes enceintes. Par ailleurs, une consommation importante de caféine est globalement peu recommandée chez les femmes qui portent un enfant.
La caféine peut avoir quelques effets indésirables sur l’organisme : insomnies ; palpitations cardiaques ; maux de tête ; arythmie cardiaque, etc.
Il est important de rappeler qu’une consommation de caféine sur le long terme n’est pas conseillée, car il existe un risque de dépendance.
Pour éviter ces désagréments, il vaut mieux surveiller sa consommation et ne pas dépasser 2 noix par jour
